Beaucoup de gens sont surpris d’apprendre que l’intuition est une compétence qui peut être développée – ce n’est pas quelque chose pour laquelle vous devez être naturellement doué. La plupart d’entre nous utilisons notre intuition chaque jour – nous ne sommes tout simplement pas toujours conscients que nous l’utilisons !
Qu’est-ce que l’intuition ?
L’intuition est définie comme la capacité de comprendre quelque chose immédiatement, sans pouvoir expliquer rationnellement pourquoi ou comment – c’est comme si nous le savions presque instinctivement ou sur la base d’une intuition.
Votre intuition, parfois aussi connue sous le nom de « voix intérieure », « esprit sage » ou « moi supérieur » – peut être un outil puissant pour nous guider à travers une plus grande prise de conscience dans nos vies.
Voici quelques exemples d’intuition au quotidien :
- Vous avez un mauvais pressentiment en vous garant sur le parking d’une superette, alors vous verrouillez les portières de votre voiture et repartez. Vous avez lu aux nouvelles le lendemain que le magasin a été cambriolé à peu près au même moment où vous auriez été à l’intérieur.
- Vous « savez simplement » qui vous appelle lorsque le téléphone sonne.
- Un étranger se présente à votre porte pour vendre quelque chose et vous ne le laissez pas entrer. Vous apprenez plus tard que cette personne était un escroc.
- Vous avez le pressentiment de faire inspecter votre four à gaz. Vous ne pensiez pas que quelque chose n’allait pas, mais vous apprenez par le réparateur qu’il a besoin de réparations pour éviter toute fuite de monoxyde de carbone dans votre maison.
Tous ces éléments sont des exemples de notre intuition au quotidien. Il n’y a pas de logique évidente pour expliquer pourquoi nous avons un sentiment à propos de quelque chose – mais dans presque tous les cas, nous finissons par être très heureux d’avoir écouté cette voix intérieure qui nous pousse doucement à l’action.
Tout le monde – Oui, même vous ! – Peut utiliser l’intuition
Dans le passé, l’intuition était considérée comme une « superpuissance magique » à laquelle seules certaines personnes pouvaient accéder.
Heureusement, ce n’est pas vraiment le cas. La science est toujours à la recherche de choses comme l’intuition et la conscience, et elle a fait beaucoup de découvertes intéressantes ces dernières années – l’intuition n’est pas seulement pour ceux qui sont spirituellement doués !
Nous avons tous la capacité de développer notre intuition. Même si vous n’avez pas l’impression d’avoir une goutte d’intuition dans votre corps ou votre esprit, vous pouvez trouver des moyens d’inclure l’intuition dans votre vie. Tout ce dont vous avez besoin est le désir d’apprendre comment.
Voici pourquoi vous devriez apprendre à puiser dans votre intuition
Les avantages de l’utilisation de l’intuition sont nombreux. Utiliser l’intuition ne signifie pas que vous devez devenir un médium professionnel et commencer à prédire l’avenir des autres. Vous n’avez pas besoin de devenir la personne spirituelle stéréotypée pour puiser dans votre propre sagesse intérieure !
Voici quelques-unes des façons dont l’utilisation de votre intuition peut vous être bénéfique :
- Améliorez votre confiance en vous : Vous interrogez-vous parfois sur vos capacités ou vos sentiments à propos de quelque chose ? Apprendre à vous faire confiance et à votre propre sagesse intérieure peut vous aider à améliorer votre confiance en vous.
- Prendre des décisions plus facilement : Si vous vous sentez souvent incertain ou indécis dans votre vie, écouter votre propre voix intérieure peut vous aider à prendre des décisions plus facilement.
- Intuition dans les relations : combien de fois avez-vous rencontré une personne et avez-vous eu un mauvais ou un bon sentiment à son sujet ? Souvent, écouter notre intuition peut nous aider dans nos relations avec les autres. Cela pourrait être un intérêt romantique ou un partenaire, un membre de la famille, un ami ou même lors de la vérification avec qui vous faites affaire.
- Intuition dans votre carrière : Vous demandez-vous parfois comment vous pouvez avancer dans votre carrière, ou vous sentez-vous parfois insatisfait de votre travail ? Votre intuition peut vous aider à trouver le bon cheminement de carrière pour faire quelque chose que vous aimez et appréciez.
- Intuition dans la guérison de l’esprit, du corps et de l’âme : Plusieurs fois, apprendre à écouter notre propre corps peut nous aider à nous mettre sur la voie du bien-être. Apprendre à cuisiner et à manger intuitivement peut aider à améliorer son alimentation et à donner à son corps ce dont il a besoin. Écouter notre intuition peut également nous aider à prendre des décisions importantes sur ce qui est le mieux pour notre santé physique, mentale, émotionnelle et spirituelle.
Les possibilités d’utiliser vos propres capacités intuitives pour améliorer votre propre vie et celle des autres sont infinies !
Maintenant que nous savons pourquoi c’est une si bonne idée d’apprendre à faire confiance à notre propre sagesse intérieure, parlons de certaines des choses que vous pouvez commencer à faire dès aujourd’hui pour améliorer votre intuition !
Voici 10 façons de développer votre intuition
Bien que vous n’ayez pas à faire toutes les choses sur cette liste, vous constaterez probablement qu’il y a beaucoup de choses qui sont assez faciles pour que vous commenciez à le faire dès aujourd’hui !
#1 : Pratiquez la Pleine Conscience
Les personnes intuitives observent leur environnement tout le temps. Ils sont conscients de qui les entoure, des pensées et des sentiments qu’ils ressentent, et sont complètement immergés dans le moment présent aussi souvent que possible.
Cela leur donne la capacité de sentir ces « intuitions » lorsqu’elles se produisent. Être présent dans l’instant est un excellent moyen d’apprendre à développer et à faire confiance à votre intuition.
#2 : Tenez un journal
Un journal est une merveilleuse façon de garder une trace de vos pensées et de vos sentiments. Souvent, nous constatons que lorsque nous écrivons quelque chose dans un journal et que nous y repensons plus tard, nous avons écrit quelque chose qui s’applique à des événements qui se sont produits plus tard.
Si vous avez un pressentiment à propos de quelque chose, prenez des notes sur la situation, comment elle vous a fait ressentir et pourquoi vous pensez que votre intuition a peut-être fonctionné dans cette situation.
Tenir un journal de différentes pensées et expériences est un excellent moyen de voir la validation de fois votre intuition
#3. Réduisez le temps passé à dépendre des autres
Les avis d’experts ont leur place, comme peut-être consulter un médecin lorsque vous êtes malade. Cependant, la plupart du temps, vous devez vous entraîner à vous fier à votre propre jugement.
Si vous vous retrouvez à faire des recherches sur un sujet pendant des mois avant de prendre une décision ou si vous devez demander à des membres de votre famille ou à des amis de décider quoi faire, c’est un signe que vous vous fiez trop aux opinions des autres plutôt qu’à vos propres conseils.
Lorsque vous apprenez à faire confiance à votre intuition, vous vous sentirez beaucoup plus sûr de vous et à l’aise pour prendre des décisions et relever des défis dans la vie.
#4 : Pratiquez la méditation
La méditation est un moyen facile de vous aider à vider votre esprit des pensées et des sentiments qui pourraient encombrer vos vrais sentiments. La méditation est un moyen de donner à notre cerveau une pause bien méritée de toutes les choses auxquelles il est occupé à penser chaque jour.
Passer du temps chaque jour à méditer peut vous aider à avoir une meilleure clarté et à vous sentir plus détendu.
#5. Libérez votre créativité
Imaginez une feuille de papier vierge devant vous. Comment savoir quoi dessiner ? Votre intuition peut être une merveilleuse muse et source d’inspiration. C’est aussi un excellent moyen de voir votre intuition en jeu lorsque vous vous donnez la liberté créative de faire tout ce que vous vous sentez guidé à faire !
Vous pouvez peindre, dessiner, sculpter, faire de la musique, quel que soit le médium que vous aimez.
Dans le pire des cas : vous ne serez jamais un artiste professionnel. Dans le meilleur des cas : vous vous amuserez beaucoup et vous comprendrez à quel point le processus de création peut être intuitif !
Lire aussi : Prémonition, flash, les atouts de l’intuition
#6. Apprenez à enregistrer et à interpréter vos rêves
Un journal de rêve est un excellent moyen de comprendre votre intuition plus en profondeur. Apprendre à enregistrer vos rêves et à interpréter ce qu’ils signifient peut vous donner beaucoup d’informations sur différents domaines de votre vie.
#7. Ne confondez pas l’intuition avec vos peurs :
Lorsque vous développez votre intuition, il est important de distinguer l’intuition des peurs et des angoisses. Si vous avez toujours peur de voler par exemple, bien sûr vous allez avoir un mauvais pressentiment à l’idée de monter dans un avion. Cela ne veut pas dire que l’avion va s’écraser !
Cependant, si vous prenez l’avion tout le temps et que vous aimez vraiment voyager, et qu’un jour vous avez le sentiment que vous ne devriez pas monter dans l’avion, cela pourrait être une journée pour écouter votre intuition.
#8.Équilibrez vos chakras
Les humains ont un champ énergétique et les chakras sont différents points le long du corps. La plupart des pratiques se concentrent sur les 7 chakras principaux, bien que de nombreuses personnes en embrassent plusieurs autres. Les chakras ont été utilisés dans un certain nombre de cultures différentes dans la pratique spirituelle et médicale ancienne.
Garder notre énergie équilibrée peut nous aider à mener une vie saine et équilibrée – lorsque nos chakras ne sont pas alignés, des signes physiques peuvent souvent apparaître.
Une simple médiation guidée peut être très utile pour équilibrer vos chakras – vous pouvez également en apprendre davantage sur chaque chakra et sa signification pour vous aider à apprendre à écouter l’énergie de votre propre corps.
#9. Faites attention aux synchronicités dans la vie
La synchronicité se produit lorsque vous voyez beaucoup de signes dans votre vie éveillée qui vous orientent dans la bonne direction. On pense souvent que ce sont des messages de l’esprit ou de nos guides pour nous aider à savoir que nous sommes sur la bonne voie.
Un exemple de synchronicité est si vous commencez à voir des symboles récurrents dans votre vie éveillée encore et encore. Par exemple, vous commencez peut-être à voir un cheval partout. Vous êtes dans un parc et remarquez des gens qui montent à cheval. Vous allumez la télé et c’est un film sur les chevaux. Vous effectuez une recherche en ligne sur quelque chose qui n’a aucun rapport avec les chevaux et vous voyez qu’un cheval fait partie du logo du site Web. Vous visitez un musée pour remarquer qu’ils ont soudainement une toute nouvelle exposition dédiée aux chevaux.
Ces types de signes sont ceux auxquels il faut prêter attention! C’est votre intuition qui reconnaît ces schémas pour vous pousser à comprendre le symbolisme d’un cheval .
#10. Entraînez-vous à faire des prédictions
Une chose qui peut vous aider à apprendre à mieux ressentir votre intuition et ce que vous ressentez est de vous asseoir avec un jeu de cartes. Faites une supposition : sera-ce un carton rouge ou un carton noir ?
Continuez ainsi jusqu’à ce que vous puissiez deviner avec précision quelles cartes sont lesquelles. Vous serez surpris que la plupart du temps votre première pensée soit « rouge » ou « noire » et remarquez quand votre logique essaie d’intervenir et de vous dire le contraire !
Nous espérons que vous apprécierez cette liste d’idées sur les moyens de développer son intuition ! Avez-vous des idées pour développer et faire confiance à votre propre intuition ? Quelles sont certaines des choses qui vous ont aidé à apprendre à écouter la sagesse de votre propre âme ? Dites-le nous sur nos réseaux sociaux !
