Pleine lune : Quel effet sur l’Homme ?

Dès 400 avant J.C, les médecins et les philosophes imputaient les changements de comportement à l’attraction de la lune. Le mot « lunatique », après tout, vient de l’idée que les changements d’état mental étaient liés aux cycles lunaires. Toutefois, à cette époque, aucune étude scientifique claire n’avait établi de lien de cause à effet.

Avec le recul de la science, cependant, il est aujourd’hui possible de mesurer que l’astre lunaire, en effet, a un impact sur le comportement et même sur la santé.

La pleine lune n’a pas que des attributs esthétiques

La possibilité que les humains puissent être affectés par les cycles de la lune n’est pas entièrement sans fondement.
Les marées de l’océan montent et descendent au rythme des phases lunaires, et plusieurs espèces marines – y compris les coraux de récif, les vers marins et certains poissons – ont des cycles de reproduction qui sont à peu près synchronisés avec les cycles lunaires.

Pourtant, peu d’études établissent un lien entre la lune et le comportement humain et les conditions de santé. Trusted Science aura cependant multiplié les études pour déterminer l’incidence de la Pleine lune sur la santé.

Pourquoi la pleine lune a un effet sur l’Homme ?

Parce que les cycles de la lune sont connus pour influencer les phénomènes naturels comme les marées, certaines cultures ont développé une croyance persistante – mais surtout incorrecte – selon laquelle les phases lunaires influencent également les émotions, les comportements et la santé humains.

Dans les faits, une pleine lune ne rend pas les gens plus agressifs, violents, anxieux ou déprimés.

Il semble y avoir cependant un lien entre les phases de la lune et les changements des symptômes du trouble bipolaire. Il existe également des preuves qu’une pleine lune peut entraîner un sommeil moins profond et un retard dans l’entrée dans le sommeil paradoxal. De plus, certaines études ont montré un léger changement des conditions cardiovasculaires pendant une pleine lune.

Les scientifiques continuent d’étudier comment la lune influence divers systèmes physiologiques et psychologiques. Pour l’instant, cependant, il semble que l’effet de ce corps céleste sur notre corps soit moins puissant qu’on ne le croyait autrefois.

Quels sont les effets de la pleine lune sur l’Homme ?

Une étude de 2015 Trusted Source sur 205 personnes a révélé que la pleine lune peut affecter le sommeil différemment chez les hommes et les femmes. De nombreuses femmes dorment moins et ont moins de sommeil paradoxal lorsque la phase de pleine lune est proche, tandis que les hommes, eux, ont plus de sommeil paradoxal à proximité de la pleine lune.

Dans une autre étude de Trusted Source parue en 2015 sur des étudiants universitaires de sexe masculin, les chercheurs ont mesuré les effets des changements de cycles lunaires sur le système cardiovasculaire des participants. Ils ont découvert que la pression artérielle diminuait d’environ 5 mm Hg pendant les phases de la nouvelle et de la pleine lune.

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Les élèves ont également passé un test de step. Leur fréquence cardiaque et leur tension artérielle étaient à la fois inférieures pendant les pleines et les nouvelles lunes. De plus, leur fréquence cardiaque est revenue à des niveaux normaux plus rapidement pendant les pleines et les nouvelles lunes.

Aucune incidence claire et marquée ne permet aujourd’hui d’établir l’étendue de l’influence de la pleine lune sur l’Homme. Toutefois, les études tendent à démontrer une incidence indéniable de cette dernière sur certains comportements.